am 7:04 朝ごはん?おやつにどーぞ♪ さて作るか~! am 7:21 チキンクラブサンドです、 コールスローにグリルした鶏もも肉、同じく焼いたズッキーニ! パンにはマーガリン→コールスロー→マヨ→チキン→焼肉のたれ→ズッキーニ→少しのマヨ→フライパンで両面焼き…
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