am7:41 二人ともまだ起きて来ないな～、昨晩はかなり飲んでさだしね～、 朝の一服、クエン酸についてお知らせ？お復習いね！ 医者いらず、万能薬といわれているクエン酸ですが摂りすぎには注意、一日3～5gを目安にね！ 疲労回復、熱中症予防、ミネラルを効率…

夕方からメンバーたちが遊びにきてます。 冷凍庫を見てこれ何？カルツォーネ？ あらっ、まだ残ってたね焼いて食べていいよ～！ 焼き上がると餃子でしょー！ 夜9時すぎ、まだまだ居座る気だな～、何か作るか～！ ネイリストの卵の小娘と看護師の女性、次のピ…